Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Това е блог, посветен на спорта като средсво за подобряване на общото ви състояние. Достигане на високи спортни резултати или просто моделиране на вашето тяло. Ще бъде използван широк, набор от тренировъчни похватати методика, хранене и възтановяване.
Автор: functionalpowerfit Категория: Спорт
Прочетен: 12060 Постинги: 19 Коментари: 0
Постинги в блога
2  >  >>
 Темата за алкохола и спорта е нещо, което доста често се коментира когато става дума за прогрес и преследване на цели. Повечето хора свързват алкохола с нещо вредно и несъвместимо със спорта, било то на аматьорско или професионално ниво.
...
Категория: Спорт
Прочетен: 192 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 03.10.2018 19:47
Здравейте приятели на спорта и здравословното хранене! 
С настъпването на летния сезон започват отпуските и ходенето на почивки. Обикновено те са или на планина или на някой морски курорт. Където и да се намирате обаче лятото е времето ко...
Категория: Лични дневници
Прочетен: 220 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 06.07.2018 00:42
Здравейте!
Повечето хора рано или късно навлизат в етап от живота си, който изисква започването на някаква физическа активност. Това може да е наложено от здравословен проблем или просто от желание за подобряване на външния вид, отслабван...
Категория: Спорт
Прочетен: 222 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 05.06.2018 23:19
Здравейте приятели на спорта, правилното хранене и здравословния начин на живот!
  С наближаването  на летния сезон все повече от нас желаят да влязат в по-добра форма, всички знаем, че за целта е нужно да тренираме правилно и редовно и д...
Категория: Спорт
Прочетен: 307 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 05.06.2018 20:58
 Здравейте!
Днешната статия съм посветил на една съществена част от функционалността, това боравенето със собствената тежест на тялото ни.
Често са ме питали: Кажи ми какво да правя за да започна да се набирам или как да правя кофички?
Категория: Спорт
Прочетен: 368 Коментари: 0 Гласове: 2
Последна промяна: 11.05.2018 06:59
Здравейте!  В тази статия съм подготвила една специфична тренировка покриваща нуждите на жените преминали периода на бременността, съответно и на тези които са навлезли в периода на физическото възстановяване след раждането. Тази трениро...
Категория: Спорт
Прочетен: 177 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 16.04.2018 19:14
 
Здравейте! 
Понеже съм обещал да пиша статии, които са актуални, интересни и полезни мисля, че сега е момента да кажа нещо за яйцата и това колко и как е добре да се консумират те. От доста време на сам се води вечния спор за това дали ж...
Категория: Спорт
Прочетен: 351 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 05.04.2018 11:36
Здравейте приятели и привърженици на спорта и здравословния начин на живот!
Ако вече сте част от нашата общност сигурно вече сте запознати с принципите и концепцията на нашия начин за поддържане на оптимална и балансирана физическа форма.
...
Категория: Спорт
Прочетен: 549 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 04.04.2018 00:01
    Здравейте!
Днес ще обърнем внимание на един актуален „проблем” за всички нас, това смяната на от зимно към лятно часово време.
Има много дискусии дали да го има или не, дори в някой държави е вече отменено, но не за това ...
Категория: Спорт
Прочетен: 414 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 04.10.2018 20:33
Здравейте любители на спорта и здравословното хранене !
Предполагам, че всеки един от вас има за цел да постигне един добър външен вид в хармония с целия си организам. Което ще рече, че трябва да изглеждате добре от вън но да сте здрави и...
Категория: Спорт
Прочетен: 253 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 10.03.2018 21:57
Здравейте фитнес маниаци !
Днес съм подготвил една статия за класическия бодибилдинг тренировъчен модел гърди и бицепс. Само, че в малко по разчупен, интензивен и време спестяващ вариант. Изпълнен е под формата на кръгова тренировка и ...
Категория: Спорт
Прочетен: 1139 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 16.03.2018 08:59
 
Здравейте приятели на спорта!
Днес ще обърнем внимание на една много важна част от спортния живот – възстановяването.  Този процес е не по-малко важен от тренировъчния или пък от храненето, което всъщност е част от този процес но з...
Категория: Спорт
Прочетен: 1376 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 23.02.2018 14:21
2  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: functionalpowerfit
Категория: Спорт
Прочетен: 12060
Постинги: 19
Коментари: 0
Гласове: 3
Архив
Календар
«  Януари, 2019  
ПВСЧПСН
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031